新年明けたばかりだと思っていたら早くて1週間以上が経ってしまいましたね。
連休明けから学校・職場が本格スタートの方も多いと思いますが、心機一転フレッシュな気分でスタートしたいものですね。
せっかくの節目ですから、昨年よりも自分をバージョンアップしてみるというのはどうでしょうか?
新たな資格の取得や仕事のスキルアップやダイエットに挑戦などいろいろあると思いますが、ここでお話したいのは『自分を客観視することの大切さ』についてです。
人間の脳というのは都合よくできているもので、鏡の中の自分を見るときに自動補正して実物よりも良く見せているそうです。(見たい姿を脳が見せているんですね)写真を撮った時に(スマホなどの自動修正アプリを使用しない、第三者が撮影した写真のことを指します)「あれ?わたしってこんなんだったっけ?」なんて感じた経験ありませんか?思っていたより太っているなー、とか、ちょっとメイク変かも…等々。
あと、脳の話とは違いますが、録音した自分の声を聴いたときに思っていたより変な声だな、とか、話し方速い!とか、滑舌悪いな~なんて感じの気づきがあることがあります。
一度自分を客観視することで改善ポイントが見えるとバージョンアップをかなり効率的に進めることが出来ます。
芸能人はプロデュースしてくれる専門家が客観的にその人の魅力を最大限に引き出すように導きますし、話し方や姿勢についても指導してくれるでしょう。その自己プロデュース版です。なかなか仲の良い友達や職場の上司や同僚は注意してくれません。(言いにくいものですよね笑)ヘアメイクなら一度、プロのヘアスタイリストさんに丸投げしてお任せしてみるのも手です。(自分の好みのスタイルと自分に似合うスタイルは必ずしも一緒ではありません。)私の場合は経験上、女性のスタイリストよりも男性にお任せした時の方が周りからの評価がよかったです!(たまたま?それとも男性の方がより客観的?男性の場合はその逆かもしれませんね。)
話し方については随分昔に録音した自分の声を聴いたときに思ったより高音で早口だったので、落ち着いた声のトーンで少し自分にしてはゆっくり目で話すよう気を付けていたところ、今ではその話し方が自分の自然な話し方になり、周りに安心してもらえる(信頼してもらえる)印象になっているようです。(顔の見えないアナウンスや電話では特に印象アップになります。)
また、好印象の方を見かけた時にはなるべく見習うようにしています。(いつも靴がピカピカに磨かれている方やアイロンがピシッとかかった身だしなみの方など)一番は素敵なお話の仕方をする方のフレーズを参考にさせてもらったりしています。言われて嬉しくなるお話し方って自分も相手も幸せな気持ちになりますよね。
ぜひ2022年版バージョンで今年を過ごしてみましょう!
※そして私はブログ内整備を進めて読みやすいページ作成が目標です!頑張ります!(汗
ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー <フレッシュマンデーモーニング>80g日焼け止め/4540688143911 価格:786円 |
価格:2,500円 |